Simptomele gripei sunt cunoscute pe scară largă: febră, nas care curge, congestie nazală, strănut, iritații în gât. De regulă, acestea dispar în decurs de o săptămână.
2. Rotavirusul
Se pare că aceasta este mai degrabă o boală de vară și chiar de sărbători: aer cald, mâncare stricată. Dar rotavirusul este foarte activ iarna. În plus, afectează cel mai adesea copiii. Simptomele sale: vărsături severe, diaree, letargie, mâini și picioare reci, gură uscată, febră. Pentru a evita contractarea rotavirusului, este important să se mențină igiena.
3. Astmul
Aerul rece este un factor major în apariția simptomelor de astm, respectiv respirația șuierătoare și dificultăți de respirație. Persoanele care suferă de astm trebuie să fie atente iarna. Cu un astfel de aer, respirăm mai des și mai mult pe gură, motiv pentru care aerul nu are timp să se încălzească, iar acest lucru provoacă spasme.
Alergia se intensifică și iarna, cu o serie de simptome. Acest lucru se explică prin sensibilitatea crescută la frig, precum și prin șederea prelungită în încăperi închise, unde contactul cu alergenii are loc mai des. Alergia este însoțită de mâncărimi nazale, ochi apoși, nas care curge sau este înfundat și, uneori, de o erupție cutanată, potrivit actualno.com.
5. Atac de cord
Potrivit statisticilor, atacurile de cord apar mai des iarna. Pe vreme rece, tensiunea arterială crește și, astfel, solicită mai mult inima. De asemenea, inima trebuie să lucreze mai mult pentru a menține căldura corpului atunci când este frig. Gerul poate provoca, de asemenea, vasospasm.
6. Artrita
Multe persoane care suferă de artrită raportează că articulațiile lor devin mai dureroase și mai rigide în timpul iernii. Încă nu există motive exacte pentru acest fenomen, dar sunt considerate posibile o creștere a presiunii atmosferice, hipotermia frecventă, răcelile care reduc tonusul general al organismului și deficiența de vitamina D.
7. Pneumonia
Este cauzată de viruși sau bacterii care pătrund în plămâni, în urma cărora țesutul pulmonar nu poate primi corect oxigen. Simptomele includ opresiunea toracică, respirație șuierătoare, tuse cu flegmă și febră mare.
8. Afecțiuni renale
Frigul este vinovat pentru exacerbarea pielonefritei. Principala regulă în acest caz este să nu te lași răcit. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să sacrifici frumusețea de dragul căldurii, te poți îmbrăca elegant, dar în același timp călduros chiar și în sezonul rece.
9. Tulburarea afectivă sezonieră
Aceasta este o stare de apatie, unul dintre cazurile de tulburare depresivă. În acest caz, pot apărea schimbări bruște ale emoțiilor – de la furie la lăcrimare. Unul dintre motive este lipsa vitaminei D și ziua luminoasă mai scurtă, ceea ce duce la tulburări în producția de serotonină (hormonul bucuriei) și melatonină (hormonul somnului).
